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며칠 전에 부모님과 이야기를 나누는 것에 놀랐습니다. 분명히, 당신은 몇 시간 전에 말한 이야기를 들려주고 어제 만난 사람의 이름을 기억할 수 있습니다. 나는 나이가 많았지 만 초기 독재에 대해 걱정하기 시작했습니다.
단순한 건망증과 초기 이분법 증상의 차이
모두가 잊어 버린 순간이 있습니다. 그러나 단순한 건망증과 치매의 차이점은 그것이 기억 될 수 있는지 여부입니다. 잊어 버린 잊어 버린 잊어 버린 잊어 버려도 잊어 버려도 기억을 회복하지만 초기 주요 증상은 기억 자체가 사라지는 것이 다릅니다. 나는 부모님에게주의를 기울여야한다고 생각했고, 같은 말을 반복하고 중요한 약속을 잊어 버렸습니다.
치매는 일찍 찾아서 관리하는 것이 가장 중요하다고합니다. 인터넷에서 치매 관련 정보를 검색했을 때 예방과 진행 상황을 늦추기 위해 초기 교도소 증상을 빠르게 알아 차리는 것이 도움이되었습니다. 그래서 나는 7 개의 전형적인 초기 독재를 요약했습니다.
초기 치아기도 증상
기억 악화의 가장 일반적인 증상은 ‘메모리 손실’입니다. 특히, 그들은 종종 최근의 기억을 잃습니다. 예를 들어, 방금 먹은 음식을 기억하지 못하거나 몇 시간 전에 대화를 생각할 수 없습니다.
나는 하루에 여러 번 익숙해졌지만 갑자기 혼란스러워지면 조심해야합니다. 예를 들어, 요리하는 동안 주문을 잊어 버리거나 오랫동안 도로에서 방향을 잃으면 초기기도 증상 중 하나라고합니다.
치매의 초기 단계에는 날짜 나 요일에 대해 혼란스러워하지 않을 수도 있고 어디에 있는지 알지 못하는 경우가 있습니다. 특히 여행을 떠나거나 익숙하지 않은 곳에서 길을 잃거나 방향 감각이 좋지 않은 경우 초기 설명을 의심해야합니다.
초기식이 증상 중 하나는 언어 기술 중에 단어가 잘 나오지 않는다는 것입니다. 특히, 간단한 단어를 잊어 버리거나 갑자기 이야기하려면 조심해야합니다.
판단 감소가 진행 중이면 판결은 종종 평소보다 낮습니다. 예를 들어, 충동적인 소비 또는 위험한 행동 일 수 있다고합니다.
그것은 당신이 대상을 잊어 버린 곳을 기억하지 못하는 초기 교도소 증상 중 하나입니다. 특히, 완전히 다른 장소에서 물건을 찾거나 잊어 버리면 치매의 초기 단계에있을 수 있습니다.
감정적 인 기복이 많거나 사소한 일에 짜증이 나면 초기기도 증상이 심각하다고 의심 할 수 있습니다. 우울증이 더 우울해 지거나 사람들을 만나고 싶지 않다고합니다.
초기식이 증상을 검사하는 간단한 검사가 있다고합니다. 가장 일반적인 방법 중 하나는 시계를 그리는 것입니다. 원과 숫자 후에 원과 미세한 손을 정확하게 표시 할 수 있는지 확인하는 방법입니다. 이 테스트에서 숫자의 위치가 잘못되었거나 위법 행위와 미세한 손이 잘못된 경우 초기식이 증상을 의심 할 수 있습니다.
초기 독재가 여러 개있는 경우 병원을 방문하여 정확한 검사를받는 것이 좋습니다. 병원에서는 간단한인지 기능 테스트뿐만 아니라 MRI 또는 CT 사격을 통해 뇌 변화를 확인하는 방법이 있습니다.
초기 치매를 예방하는 라이프 스타일
초기식이 증상을 예방하기 위해 뇌 건강을 관리하는 것이 중요합니다. 규칙적인 운동, 건강한 식습관 및 뇌 활동은 치매를 예방하는 데 도움이된다고합니다.
또한 뇌 건강을 위해 일부 영양소를 섭취하는 것도 중요합니다. 오메가 3, 비타민 B 그룹 및 포스 파티 딜 세린은 뇌 기능을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
초기 교도소 증상을 찾고 관리하는 것이 가장 중요하다고합니다. 그것이 단순한 건망증인지 치매의 초기 증상인지를 구별하기가 어렵다면 치매를 테스트하거나 병원에서 상담하는 것이 좋습니다. 무엇보다도, 나는 그것을 예방하고 계속 관리하는 것이 가장 중요하다는 것을 다시 한 번 깨달았습니다. 다음 이야기는 뇌, 기억 및 혈액 순환 건강에 대한 건강 기능성 식품도 있다고 말할 것입니다.
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