250 이상의 콜레스테롤 수치는 일반적으로 위험한 것으로 간주됩니다. 권장 정상 범위는 200을 넘지 않는 것이 좋지만, 상태에 따라 250까지는 약물 치료보다는 식습관 개선을 통해 쉽게 극복할 수 있는 수준이라고 생각됩니다. 다만, 250을 넘지 않더라도 당뇨병 등 기저질환 유무 및 중증도에 따라 의사의 판단에 따라 약을 복용할 수 있습니다. 약물은 5가지 종류로 분류되는데, 그 중 아토르바스타틴, 로수바스타틴, 피타바스타틴 3개가 모두 스타틴계 약물입니다. 혈관벽에 축적되어 혈압을 20~50% 낮추는 역할을 합니다. 그러나 이러한 유형의 콜레스테롤 약물에는 간 수치 증가 및 근육통과 같은 부작용도 있습니다.
또 다른 유형인 에제티미브는 담즙산이 소장에서 재흡수되는 것을 방지하여 LDL 콜레스테롤 수치를 낮춥니다. 마찬가지로 부작용이 발생할 수 있습니다. 가스나 변비 등의 위장 장애가 발생할 수 있습니다. 마지막 유형의 콜레스테롤 약은 니아신입니다. 니아신은 중성지방과 수치를 낮추는 기능을 합니다. 부작용으로는 간 기능 증가, 홍조, 혈당 증가 등이 있습니다. 이 세 가지는 환자의 상태에 따라 전문가가 처방할 수 있다.
이러한 종류의 콜레스테롤 약을 복용하면 일반적으로 복용을 중단하기가 어렵습니다. 그렇기 때문에 환자가 약물에만 의존하기보다는 스스로 관리하려는 의지를 갖는 것도 중요합니다. 나쁜 식습관을 버리고 녹황색 채소, 미역, 등푸른생선, 버섯 등을 섭취하는 것이 좋습니다. 특히 버섯에는 항산화 성분이 풍부해 세포 손상과 노화 방지에 탁월한 효과가 있다. 저도 278까지 올라갔을 때,
매일 차로 마셔서 관리했어요. 현재 약 한 달 반 동안 230 수준을 유지하고 있다.
베타글루칸이 풍부합니다. 이 성분은 혈관벽에 쌓인 LDL과 중성지방을 제거하는 역할을 합니다. 강력하게 흡수하여 배설하며 독소와 기타 유해물질을 제거하고 혈류를 개선하며 신진대사를 촉진합니다.
시스템의 경우 주요 원산지로 유명한 러시아 시베리아에서 직접 채취하여 가공, 포장한 후 국내로 수입됩니다. 분체를 대량으로 수입해 국내에서 재가공, 재포장하는 많은 업체들과는 품질에 상당한 차이가 있는 것이 사실입니다.
버섯은 채취하자마자 산화되기 때문에 가공과정에서 100% 분말을 추출하여 즉시 포장하는 것이 매우 중요하다고 합니다. 하지만, 대량으로 수입된 분말을 국내에서 재가공할 경우, 이 과정에서 산화되어 영양성분이 크게 파괴되는 현상이 발생합니다. 이 부분이 매우 중요하다고 하더군요. 또한, 이 제품은 수작업으로 분말화되어 있습니다. 기계로 분쇄하면 입자가 미세해지고 영양성분이 쉽게 파괴되는데, 이를 방지하기 위해 일일이 수작업으로 제조하고 있습니다. 그러면 몸에 흡수되는 양에는 큰 차이가 있습니다. 버섯의 종류에 관계없이 섭취하는 양보다 흡수되는 양이 더 중요합니다. 저 같은 경우는 이 제품으로 좋은 결과를 보고 나서 실물로 느끼는 게 너무 많아서 이런 핸드메이드 제품을 더 선호할 수밖에 없었습니다. 내 몸이 제대로 작동하려면 더 많은 영양소가 흡수되어야 하기 때문입니다. 하루 2번만 마셔도 혈중 수치 저하에 큰 도움이 되는 차, 버섯, 버섯으로 손쉬운 관리해보세요!~
