단호박 팬케이크
무더운 여름~ 날씨가 많이 더워요 밥먹을시간인데 뭘먹을까? 무엇을 해야 합니까? 여름 주말에는 입이 고민이 많았어요~ 집에 있을 때 입이 왜이렇게 뜨거웠는지 궁금했어요. 지저분해~ 인생이 너무 지저분해. 가끔 청소할 때 화가 납니다. 여름에 끼니를 거르면 좋겠지만 배고프면 위장 시계가 계속 똑딱거린다. 호박은 왜이렇게 비싼가요? 테이블에 더 이상 야채가 없습니다.
오늘의 주재료 호박 1개, 양파 3개, 계란 2개, 소금, 글루텐 프리 타피오카 전분
단호박은 껍질을 벗겨 필러로 채썰고, 양파도 칼로 채썰어도 되지만 필러를 이용해 채썰어주세요.
단호박과 양파가 날카로운 칼로 얇게 썰어져 있어서 너무 잘 익어서 팬케익으로 최고입니다.
여름이라 그런지 몸이 상대적으로 무거워 NO로 밀가루가 잘 소화되고 위에 부담이 없는 타피오카 가루를 사용하고 맛이 굉장히 쫄깃해서 단호박 파이는 더 맛있는 . 반죽을 할 때 물을 넣지 않고 소금 약간, 설탕 약간, 달걀 1개를 넣고 달걀 속 물과 재료를 섞어 골고루 반죽했어요.
프라이팬에 기름을 두르고 반죽을 원하는 크기로 부워주세요. 광고 후에 계속하십시오. 다음 주제작가 취소 글루텐 프리 “단호박 팬케이크” 밀가루 없이 쫄깃 재생 0 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:00 실시간 전체화면 해상도 설정 currentTrack 자막 재생 속도 비활성화 NaNx 해상도 자막 설정 비활성화 옵션 텍스트 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x (기본값) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다. 도움말 보기 음소거되었습니다. HD로 재생하려면 이 동영상에 라이선스를 부여하세요. 설정에서 해상도를 변경해 보세요. 자세히보기 0:00:00 밀가루 없이 튀길 수 있는 글루텐 프리 ‘단호박 팬케이크’
황금빛~바삭바삭
풋고추는 어슷하게 썰어서 올려주시고, 생고추만 넣어도 맛이 완전 달라집니다.
노랗고 쫄깃한 단호박파이~달콤하고 쫄깃해서 계속해서 시작합니다~ 오늘 나니의 요리이야기는 몸에 좋은 단호박파이 먹는법#甜卜友糕#甜汤品파이#단호박케이크#글루텐프리요리#글루텐프리단호박 팬케이크 #건강요리 #타피오카스타치
날씨는 덥지만 시원하고 편안한 주말 보내시기 바랍니다.